ホットヨガスタジオ【カルド】でヨガ体験してきました

こんにちは！

カルドについて

カルドは月額制、レッスン参加予約不要のホットヨガスタジオです。
清潔な銀イオンスチーム、体を芯から暖める遠赤外線床暖房を使用しており、
驚異の発汗作用とスチームによるお肌の潤いを実感して頂けます。

カルドのメリット

• 清潔な銀イオンスチーム、体を芯から暖める遠赤外線床暖房など他にはない ホットスタジオ設備
• 難易度・内容ともに豊富なレッスンメニュー
• 低価格の月会費
• レッスン参加予約不要　※整理券制度
• 女性専用の店舗多数
• フィットネスや岩盤浴など、店舗ごとの個性ある併設サービス

カルド体験予約～ヨガ体験までの流れ

カルドヨガ体験の感想

• 設備が広くてきれいだった
• ヨガ初心者でも大丈夫だった
• 本当に勧誘がなくてビックリした
• 整理券式なので予約いらないのが楽で良さそう
• ヨガマット不要なのも手軽で良い

• ヨガ終わった後に頭痛がした

水分補給はしっかりしていましたが、帰ってから翌朝まで頭痛がしました。
ホットヨガで頭痛になるケースは多いみたいです。（カルドに限らずホットヨガ全般）

カルド以外のホットヨガスタジオ

ホットヨガスタジオは最大手のLAVAが有名ですね。

どっちにするか迷っている人は、両方体験して決めるのがオススメです！

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