みなさんこんにちは!
突然ですが、あなたは自己肯定感って高い方ですか?それとも低い方?
今回は自己肯定感が下がってしまった時に筆者が行って実際に効果があった方法を3つご紹介します!
動画配信
![Youtube](https://kdream.info/wp-content/uploads/2022/07/Youtube-1024x683.jpg)
![](https://kdream.info/wp-content/uploads/2022/06/完成品-150x150.jpg)
YouTube等の動画サービスを利用して、ライブ配信をします!
騙されたと思ってマジでやってみてください。
何も顔出しする必要はありません。ゲーム配信でもOKです。
毎日配信すれば、最初は数人しか見に来なくても、だんだん毎日見に来てくれる人が出てきます。
「配信すれば誰かしら来てくれる」というのは、自己肯定感の向上に繋がります。
オリジナルグッズ作成
![スマホケース](https://kdream.info/wp-content/uploads/2022/07/スマホケース-1024x683.jpg)
![スマホケース](https://kdream.info/wp-content/uploads/2022/07/スマホケース-1024x683.jpg)
![](https://kdream.info/wp-content/uploads/2022/06/完成品-150x150.jpg)
![](https://kdream.info/wp-content/uploads/2022/06/完成品-150x150.jpg)
![](https://kdream.info/wp-content/uploads/2022/06/完成品-150x150.jpg)
スマホケースやパーカーなどのオリジナルグッズを作りました!
絵が上手い人は自分で作るのが良いと思いますが、
私は絵が下手すぎたため、プロの方に依頼してオリジナルロゴを作成してもらいました。
自分の好きなものを取り入れたオリジナルデザインは身に付けていてテンション上がります!
オリジナル楽曲作成
![ピアノ](https://kdream.info/wp-content/uploads/2022/07/ピアノ-1024x683.jpg)
![ピアノ](https://kdream.info/wp-content/uploads/2022/07/ピアノ-1024x683.jpg)
![](https://kdream.info/wp-content/uploads/2022/06/完成品-150x150.jpg)
![](https://kdream.info/wp-content/uploads/2022/06/完成品-150x150.jpg)
![](https://kdream.info/wp-content/uploads/2022/06/完成品-150x150.jpg)
これが一番オススメです!
私は音楽が好きだったため、いつか自分の曲が欲しいなぁとなんとなく考えていました。
そこで、自分で作詞し、プロの方に依頼して曲にしてもらいました。
自分の人生観や目標が歌になるって、めちゃくちゃ嬉しいことで、感動しました。
本当に毎日聴きまくりました。
ちなみにボーカロイドの初音ミクさんに歌ってもらったのですが、
人が歌ったのも聴いてみたくなり、プロの方に依頼して歌ってもらいました。
ボカロも良いと思っていたけれど、人が歌うと気持ちが入ってさらに感動しました!
以上が、自己肯定感が爆上がりする方法です!
もし自己肯定感が低くて悩んでいる方は、ぜひ試してみてください!
プロに依頼する方法
私は絵も描けないし、曲も作れないので、プロに依頼する必要がありました。
プロに依頼するのは難しいと思われるかもしれませんが、とても簡単です!
ココナラというサイトを使えば、たくさんのプロの中からあなたにあった人を選んで依頼することができます。
例えば、YouTubeのサムネイル作成、オリジナルロゴデザイン、楽曲作成、SNSアイコン作成もできます!
自分でできないことは、プロに頼むのが一番です。
![](https://kdream.info/wp-content/uploads/2022/06/完成品-150x150.jpg)
![](https://kdream.info/wp-content/uploads/2022/06/完成品-150x150.jpg)
![](https://kdream.info/wp-content/uploads/2022/06/完成品-150x150.jpg)
あなたも自己肯定感が上がって、素敵な毎日が過ごせますように…
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